Blogg

Trauma och ledarskap

Trauma och ledarskap

Vilka typer av trauman påverkar ditt arbete?

Du kanske studsar till på rubriken? Den vanligaste associationen till trauma är kris-och katastrof genom krig, naturkatastrof, pandemi och genom olycka, våldtäkt eller psykisk misshandel. Här är trauma uppenbart. Allt detta påverkar oss på många olika sätt. Men trauma kan uppstå på många olika sätt, och vi bär alla trauman inom oss – både våra egna och våra förfäders. Och det påverkar oss mer än vi tror, även i arbetslivet.

Det grekiska ordet trauma betyder sår. Varje människa har sår inom sig. Små och stora. Såret uppstår när vi blir utsatta för någon form av stress, vilket påverkar hela vårt nervsystem. I första hand är det en fysiologisk reaktion. Vi reagerar oftast genom fight-flight eller freeze. Det är kroppens intelligens att överleva en stressfull upplevelse. Traumat sitter i vår kropp. Det är inte VAD du blivit utsatt för utan HUR du uppfattat situationen. Vi bär hela vår historia inom oss och hur vi reagerat på olika händelser sitter både som fysiologiska minnen och känslomässiga minnen. Inte nog med det, vi bär även tidigare generationers trauma inom oss. Den överföringen får vi genom våra gener…

Läs hela artikeln på Motivation.se

Fler inlägg

Pandemin tvingar fram ett nytt förhållningssätt

Pandemin tvingar fram ett nytt förhållningssätt

Tack vare pandemin har många människor tvingats till att arbeta hemifrån. En träning i självledarskap, ansvarstagande och utveckling av att skapa tillit. De som är formella chefer prövas i rollen som chef och ledare. Pandemin tvingar fram ett nytt ledarskap. En hjälp...

läs mer
Resiliens nödvändigt i oroliga tider

Resiliens nödvändigt i oroliga tider

Hela världen befinner sig i en situation som innebär att alla medborgare oavsett var vi bor behöver ta ansvar för vårt gemensamma hem, planeten. Dessutom har vi en pågående långvarig pandemi som inte bara skördar liv utan också bidrar till att många människor blir...

läs mer
Ordning – oordning – ny ordning

Ordning – oordning – ny ordning

Om tallkottkörteln, den själsliga intelligensen och tillståndet mellan ordning och kaos. Rubriken beskriver en pågående process. För en del av oss är det en orolig tid och för andra en tid som ger nya möjligheter. Det är flera globala kriser som pågår samtidigt och...

läs mer
Ett nytt ledarskap bortom ego

Ett nytt ledarskap bortom ego

Vi lever i besvärliga tider, men innan vi beklagar oss för mycket över det så bör vi dra oss till minnes vad Augustinus en gång sade: ”Tiderna är vi.” Genom att ändra på oss själva kan vi också bidra till att världen förändras. För att det ska vara möjligt måste vi...

läs mer
Bekämpa psykisk ohälsa – en ny ordning är möjlig

Bekämpa psykisk ohälsa – en ny ordning är möjlig

Strategier och insikter för att bekämpa den själsliga ohälsan. Nyligen var jag på ett symposium med rubriken "En ny ordning är möjlig". En av föredragshållarna var professorn i religionspsykologi, Anton Geels, och han menade att en ny ordning inte bara är möjlig utan...

läs mer
Slutet på en ledarskapsresa

Slutet på en ledarskapsresa

Det är med viss tveksamhet jag skriver titeln på denna artikel. När jag både tänker till och framför allt känner efter, så är det precis så jag upplever situationen – slutet på en ledarskapsresa. Det är dags att sluta blunda för den verklighet vi varit medskapare...

läs mer
Väntan i ledarskapets transithall

Väntan i ledarskapets transithall

Vi befinner oss i transithallen i skärningspunkten mellan två världar, den gamla och den nya. Vi inväntar en ny destination när vi passerat nästa gate. I den här månadsartikeln vill jag lyfta fram det jag ser, förstår, tolkar och vilka slutsatser jag drar för det jag uppfattar som nödvändigt för ett framtida ledarskap i en ny ordning. Ledaren visar vägen precis som en förälder. Vi behöver alltid förebilder. Var finns de? Och vilken typ av förebild behöver vi idag? För vad? Kanske är det så att denna övergång kräver en ny ledarprofil som tagit några extra kliv på medvetandestegen. En ny medvetenhet som för oss vidare på en kulturell evolutionär utveckling.

läs mer